看了三四天，我终于又看完了一部名著。

    我发现要远离世俗，唯一的方法，就是沉浸在好的文学作品里。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。

    我看书的时候，是很着迷的，我喜欢躺着看，身体全放松着，只有脑子和眼睛最活动。眼睛是蛮累的，但脑子却很活跃。

越看越兴奋。过不多久，就要停下来，休息眼睛。

    看书，看好书，可以忘记一切烦恼。

    看书，是要安安静静地看的，不要周围有太大的声音。一个人，关上房门，闭门谢客，手机不要响，最好谁也想不起我来，

最好，谁也不来电话。

    也许，我应该几天不上网，不打开电脑，也不打电话给任何人，一个人，只是看，只是看，只是阅读，这样闭关几天，也许

会很利于我心情的平稳。

    阅读超脱法，应该很有效。